Nuovi corsi Mindfulness (protocollo MBSR) a Cassino: corsi intensivi petr la riduzione dell'anmsia e dello stress

Perché non riusciamo a capirci? Eppure siamo esseri razionali

Anche alcune specie animali presentano conflitti ma solo gli esseri umano  possono entrare in disaccordo, bisticciare e discutere con gli altri (prossimi e lontani). E, pure, nessuno affermerebbe mai che l'altro è senza ragione. Magari in quel momento l'altro è irragionevole cioè fa un cattivo uso della ragione.  Aristotele ci ha detto che l'uomo è un essere razionale. Aristotele diceva anche che l'uomo è un essere dotato di parola. Sembrerebbe secondo il filosofo che ragione e capacità di parola, di discorso, vadano insieme. E, pure, molte volte non riusciamo ad arrivare ad una verità condivisa. Tra l'altro le scienze cognitive ci hanno insegnato che molto spesso facciamo scelte irrazionali, anche quando siamo convinti di essere razionali. E allora anche il linguaggio in cui si esprimono i nostri ragionamenti  è irrazionale. Secondo gli autori di The enigma of reason ( Dan Sperber, Hugo Mercier) la ragione e, dunque, il linguaggio, non hanno l'obiettivo di giungere alla verità e ad una verità condivisa (che implica un tou diàleghestai socratico) ma di produrre argomenti che possano convincere l'altro. Siamo ritornati a Protagora e Gorgia? Secondo gli autori tutto si risolve se v'è da ambo i lati la disponibilità ad ammettere che si può sbagliare e che è il caso di analizzare gli argomenti degli altri con apertura mentale. Insomma occorre quella capacità di dialogo di cui ci parlavano Socrate e, vicino a noi, Guido Calogero autore della filosofia del dialogo.

L'amore secondo Bauman

 

"L'amore non è la promessa di una felicità facile, ma il tentativo costante di tenere vivo questo sentimento attraverso la cura dell'altro"

Semplicemente: l'amore è un vero e proprio lavoro

Moindfulness, tecniche di autoconsapevolezza, letture di saggezza: ogni penultimo venerdi del mese a Cassino

                       

                 OGNI PENULTIMO   VENERDI’ DEL MESE (ad incominciare da dicembre venerdì 28)   :

              MINDFULNESS, TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA, LETTURE DI SAGGEZZA

                                                     ORE 18-10,30

Per alcuni continuare la pratica di Mindfulness dopo la frequenza dei corsi è difficile. Questo vuole essere il modo per rendere la Mindfulness una pratica quotidiana e per dare la possibilità di instaurare l’abitudine alla meditazione

Il gruppo è aperto a tutti quelli che hanno già esperienza di Mindfulness, acquisita presso un Centro qualificato. E’ necessario prenotarsi.

Centro Psicologia Umanistica, Cassino, via Molise, 4

"Attraverso la consapevolezza coltiviamo equilibrio, benessere e serenità": Gruppo d'Incontro un metodo di lavoro intensivo che aiuta a procedere nel cammino di crescita personale.

Centro di “ Psicologia Umanistico-Transpersonale ed         Anualisi Fenomenologico-Esistenziale”

                           PSICOTERAPIA, STUDIO, RICERCA 

                                           Programma 2018-2019              

       Psicologia positiva, del benessere e della salute

 

                 GRUPPO d’INCONTRO

                                 Workshop

 ”Attraverso la consapevolezza coltiviamo equilibrio, benessere e serenità”

                      Sabato 15 Dicembre

                       Ore 15-18 e 30

(Data prossimo gruppo: febbraio 9)

Il Gruppo d’Incontro aiuta a

-conoscere se stessi

-sviluppare parti di sé rimaste inespresse

-scoprire il modo in cui ci relazioniamo con gli altri e a sviluppare la nostra capacità di creare rapporti interpersonali

-sperimentare nuove modalità di comportamento

-sciogliere nodi e situazioni problematiche della nostra esistenza

Il Gruppo d’Incontro è utile per chiunque voglia fare cambiamenti nella propria vita e per quanti sono professionalmente impegnati in ambito sanitario ed educativo.

AI PARTECIPANTI VERRA’ RILASCIATO UN ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

*M.Felice Pacitto, psicologae psicoterapeuta, è stata allieva e collaboratrice di Rollo May e Ronald Laing. E’ stata tra i primi a sviluppare, in Italia, il metodo dei Gruppi d’Incontro, di cui ha dato una formulazione teorica e metodologica nel testo “Dal Sentire all’Essere”, Magi Editore.

Per informazioni e per la prenotazione (obbligatoria) telefonare al “Centro di Psicologia Umanistica” via Molise,4-Cassino tel/fax:0776/25993(ore 16-19, mercoledì); cell3382481768; www:humanistic-psyc.it; mariafelicepacitto/blogspot;scuola di counsellingpsicologico.blogspot.com.

 

MIndfulness-Teacher a Cassino: sulla piattaforma del MIUR. Iscrizione, con l'uso della carta del docente, fino al 21 dicembre

 MINDFULNESS-Teachers

                                 Corso di mindfulness per i docenti

Parte pratica- esperienziale: 8 incontri della durata di due ore e trenta:

 varie pratiche di mindfulness guidate,  esercizi di consapevolezza sia da fermi (seduti sulla sedia o a terra) che in movimento; esercizi di consapevolezza corporea, esercizi sulla relazionalità e sulla comuncazione.

Parte teorica:

Contenuti: cenni storici, illustrazione dei meccanismi d'azione della mindfulness, neuroscienze e neuropsicologia, stress, emozioni ed intelligenza emotiva, la regolazione emotiva, empatia, resilienza.

Obiettivi specifici

·         Sviluppare capacità di consapevolezza dei propri stati emotivi.

·         Gestire emozioni difficili, passando dalla reattività alla risposta,

·         Riconoscere i sintomi di esaurimento e di fatica eccessiva rispetto al proprio ruolo.

·         Aumentare il senso di autoefficacia

·         Migliorare le relazioni con gli alunni, i colleghi, i genitori e i dirigenti.

·         Evitare risposte controproducenti rispetto a comportamenti provocatori da parte degli alunni.

·         Fornire le informazioni necessarie per aiutare gli allievi ad affrontare le diverse situazioni emotive che caratterizzano il loro vissuto

·         Potenziare le capacità attentive

·         Prevenire ansia, stress, rischi di burnout

Sede di erogazione: Liceo Scientifico “Gioacchino Pellecchia” o “Centro di psicologia Umanistica e Analisi fenomenologico-esistenziale”, via Molise 4.Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di partecipazione.Costo totale dell'iniziativa a carico dei partecipanti:300€(compreso di iva)  con possibilità di utilizzare la Carta del docente

Conduttrice del corso ed autrice del progetto:   dott.ssa  Maria Felice Pacitto, psicologa,psicoterapeuta, filosofa della mente, Istruttore di pratica Mindfulness,  Certificata dal Centro italiano Mindfulness,   Certificata dallo UCD, San Diego SChool of medecine , Master di II livello in Mindfulness e Neuroscienze (Università La Sapienza, Roma); mariafelice@humanistic-psyct.it; 3382481768 

ISCRIZIONI (SULLA PIATTAFORMA MIUR) APERTE FINO AL 21 DICEMBRE     

      

 

 

Neuroscienze e psicoterapia: la psicoterapia più efficace dei farmaci

      

      

Il grande impulso dato alla ricerca nell’ambito delle neuroscienze ha sollecitato anche la ricerca in  psichiatria biologica per identificare i meccanismi di ordine neurobiologico o genetico alla base dei disturbi psichici. Ma nessuno studio neurobiologico dà una spiegazione esaustiva dei vissuti soggettivi psicopatologici che sono fenomeni complessi. Tra l’altro una eccessiva enfatizzazione della ricerca neurobiologica  rischia di far perdere o di mettere in secondo piano il grande patrimonio di conoscenze cliniche sviluppato dalla psicoanalisi soprattutto negli ultimi decenni (ma anche dagli orientamenti integrati, cognitivisti, sistemici, ecc…) e che possono, tra l’altro, offrire temi e spunti di ricerca sia alle neuroscienze che alla psichiatria biologica. Sarebbe invece opportuno arrivare ad una

Corso di Minsfulness per docenti presso il Liceo SCientifico di Cassino sulla piattaforma del MIUR

                                      MINDFULNESS-Teachers

                                 Corso di mindfulness per i docenti

Parte pratica- esperienziale: 8 incontri della durata di due ore e trenta:

 varie pratiche di mindfulness guidate,  esercizi di consapevolezza sia da fermi (seduti sulla sedia o a terra) che in movimento; esercizi di consapevolezza corporea, esercizi sulla relazionalità e sulla comuncazione.

Parte teorica:

Contenuti: cenni storici, illustrazione dei meccanismi d'azione della mindfulness, neuroscienze e neuropsicologia, stress, emozioni ed intelligenza emotiva, la regolazione emotiva, empatia, resilienza.

Obiettivi specifici

·         Sviluppare capacità di consapevolezza dei propri stati emotivi.

·         Gestire emozioni difficili, passando dalla reattività alla risposta,

·         Riconoscere i sintomi di esaurimento e di fatica eccessiva rispetto al proprio ruolo.

·         Aumentare il senso di autoefficacia

·         Migliorare le relazioni con gli alunni, i colleghi, i genitori e i dirigenti.

·         Evitare risposte controproducenti rispetto a comportamenti provocatori da parte degli alunni.

·         Fornire le informazioni necessarie per aiutare gli allievi ad affrontare le diverse situazioni emotive che caratterizzano il loro vissuto

·         Potenziare le capacità attentive

·         Prevenire ansia, stress, rischi di burnout

Sede di erogazione: Liceo Scientifico “Gioacchino Pellecchia” o “Centro di psicologia Umanistica e Analisi fenomenologico-esistenziale”, via Molise 4.Alla fine del corso sarà rilasciato un attestato di partecipazione.

Costo totale dell'iniziativa a carico dei partecipanti:300€(compreso di iva)  con possibilità di utilizzare la Carta del docente

Conduttrice del corso ed autrice del progetto:   dott.ssa  Maria Felice Pacitto, psicologa,psicoterapeuta, filosofa della mente, Istruttore di pratica Mindfulness,  Certificata dal Centro italiano Mindfulness,   Certificata dallo UCD, San Diego SChool of medecine , Master di II livello in Mindfulness e Neuroscienze (Università La Sapienza, Roma)       

      

Suola di Alta Formazione in Filosofia, Etica ed Etologia:programma del corso

DIPARTIMENTO DI LETTERE E FILOSOFIA DELL’UNIVERSITÁ DI CASSINO E DEL LAZIO MERIDIONALE

CENTRO INTERUNIVERSITARIO RES VIVA

ASSOCIAZIONE  ANTISPECISTA “SOTTO LE ALI DEL CORVO”

CENTRO STUDI FORTINI-MASI

JANE GOODALL INSTITUTE – ITALIA

ISTITUTO  ITALIANO PER GLI STUDI FILOSOFICI

 

SCUOLA DI ALTA FORMAZIONE IN FILOSOFIA, ETICA, ED ETOLOGIA

Corso 2018

La costruzione delle forme nel mondo animale

Per un’etologia dell’esperienza estetica

Università di Cassino e del Lazio Meridionale - Campus Folcara, aula 2.20, 14-15 novembre 2018

Mercoledì 14 novembre 2018

h. 10.00

Saluti del Rettore: Giovanni Betta

Saluti del Direttore del Dipartimento di Lettere e Filosofia: Sebastiano Gentile

Presentazione del corso a cura del coordinatore della Scuola: Marco Celentano

I.               DALLA GENESI DEI CORPI ALLA TRASMISSIONE DELLE PREFERENZE

Coordina: Massimo Stanzione  (Università di Cassino e del Lazio Meridionale)

·                Alessandro Minelli (Università di Padova) Non solo geni. Un’esplorazione in chiave evo-devo del labirinto delle forme possibili

·                Diego De Simone (Università La Sapienza di Roma) - Enrico Alleva (Istituto Superiore Sanità di Roma), Infinite forme bellissime. Verso un'etologia dell'estetica?

h. 15.00

Scuola di Alta formazione in Filosofia, Etica ed Etologia a Cassino.

DIPARTIMENTO DI LETTERE E FILOSOFIA DELL’UNIVERSITÁ DI CASSINO E DEL LAZIO MERIDIONALE

CENTRO INTERUNIVERSITARIO RES VIVA

ASSOCIAZIONE  ANTISPECISTA “SOTTO LE ALI DEL CORVO”

CENTRO STUDI FORTINI-MASI

JANE GOODALL INSTITUTE – ITALIA

ISTITUTO  ITALIANO PER GLI STUDI FILOSOFICI

 

SCUOLA DI ALTA FORMAZIONE IN FILOSOFIA, ETICA, ED ETOLOGIA

Corso 2018

La costruzione delle forme nel mondo animale

Università di Cassino e del Lazio Meridionale - Campus Folcara, 14-15 novembre 2018

Marco Celentano

Presentazione del corso

“Mi ricordo che all’università, studiando biologia, facevamo un gioco: «Dimmi una forma che non abbiano inventato i Radiolari». Trovammo solo una scarpa”.

Così Mirella Delfini, nel suo Mollusco sarà lei (2009), introduceva al primo tra i misteri con cui chi voglia cimentarsi nello studio della filogenesi e ontogenesi delle forme biologiche, o delle preferenze e avversioni per determinate forme e delle abilità nel costruirle, osservabili nel mondo animale, dovrà confrontarsi:

Il vivente iniziò a sviluppare una stupefacente varietà di morfologie, una miriade di forme che poi anche le tecniche e le arti umane hanno ereditato, incorporato, e rielaborato, centinaia di milioni di anni che comparissero occhi in grado di vederle, distinguerle, apprezzarle.

Già agli inizi del Cambriano, più di 500 milioni di anni fa, i Foraminiferi e altri protozoi introducevano, come scrive poeticamente Mirella, “un presagio di bellezza in uno spazio ancora vuoto di forme” (cit., p. 20) o, in ogni caso, plasmato da forze non viventi.

Prendeva avvio, così, insieme al differenziarsi delle forme viventi, anche un altro fenomeno che ha caratterizzato l’intera filogenesi: l’evoluzione convergente verso determinate morfologie, in specie e classi diverse, che vanno dai più semplici unicellulari ai pluricellulari dei diversi “regni”. Convergenze trasversali, dunque, anche a questi ultimi, poiché tra le morfologie vegetali e quelle animali sono riscontrabili migliaia di similitudini e molte di queste, dalla sfera alla raggiera alla bilateralità, hanno, dal punto di vista formale, predecessori negli unicellulari.

Perché ci piace tanto "La vita promessa"? Una strepitosa Luisa Ranieri

Mi ha sorpreso il successo dello sceneggiato “La vita promessa”: un storia d’altri tempi, corale fuori del target delle cose che oggi generalmente si ama vedere . Uno sceneggiato che rimanda a quelli di una volta. Ma evidentemente le narrazioni dal grande respiro parlano ancora al cuore delle persone. Semplicemente perché abbiamo bisogno di narrazioni, di storie, abbiamo bisogno di raccontarle e di ascoltarle. E’ ciò che ci  rende specificamente umani: gli animali non ne sono capaci. E poi l’allure è data da una strepitosa Luisa Ranieri. E’ lei che ha il comando e guida tutta la narrazione. Gli altri, l’intero contesto ruota intorno a lei. Ma perché ci piace tanto Carmela e ci trascina? Perché è un personaggio complesso, ricco, dalle molte sfaccettature: è un materno solido che difende e protegge i figli fino a scelte assurde e moralmente discutibili come l’inganno consumato ai danni della giovane conterranea che si troverà a sposare Rocco, un ragazzo che a causa di un trauma subito ha gravi problemi psicologici. Un materno, dunque, che aggancia quel materno archetipico, ancestrale, in cui affonda l’inconscio dei popoli mediterranei . Ma Carmela è anche sensuale carnale capace di suscitare desideri e di provarne, sia pure soffocandoli. E tutto questo L

uisa Ranieri sa renderlo alla perfezione. E poi questo amore “sospeso”, mai dichiarato, appena accennato, tra l’emigrante che ha fatto fortuna e Carmela. Un “amore sospeso” che tiene in costante attesa e curiosità lo spettatore e che si dichiara solo alla fine.

Un tradimento distrugge sempre la vita di coppia?

La coppia è come una pianta che va annaffiata. Spesso però qualche tempo dopo l’inizio di una convivenza stabile e del matrimonio si è presi da altri impegni o si dà per scontata la stabilità e l’amore e ci si dimentica di nutrire la coppia. Subentrano la noia e la routine che ne mettono a dura prova la tenuta. E’ a questo punto che subentra il rischio del tradimento. I tradimenti sono sempre esistiti e se ne è alimentata molta  letteratura, buona e cattiva. Non è un caso che Zola si scagliò contro il divorzio perché avrebbe sottratto potenza letteraria all’adulterio.

Un tradimento non necessariamente distrugge una coppia. Esistono a volte tradimenti funzionali alla coppia, che possono, se esiste ancora affettività, rinforzare la vita di coppia stessa che può riavviarsi. Il tradimento diventa, in questi casi, l’occasione per fare il punto sulla propria relazione, sulle insoddisfazioni di ciascun membro, sui suoi bisogni, sui punti problematici e conflittuali della vita di coppia, eccc. La mia esperienza di psicoterapeuta di coppia mi dice che un tradimento non necessariamente distrugge la coppia. Di gran lunga più distruttivi risultano legami familiari non ancora sciolti, attaccamenti alle figure genitoriali da cui non ci si è ancora svincolati.

Dopo un tradimento alcuni accorgimenti per ripartire in due:

"Come superare i blocchi psichici che ci impediscono di vivere serenamente": Gruppo d'Incontro

         Centro di “ Psicologia Umanistico-Transpersonale ed         Analisi Fenomenologico-Esistenziale” 

                    PSICOTERAPIA, STUDIO, RICERCA 

                            Programma 2018-2019              

       Psicologia positiva, del benessere e della salute

                 GRUPPO d’INCONTRO

  

  “Come superare i blocchi psichici che ci impediscono di vivere serenamente”

                                Workshop

 Tecniche di: Mindfulness, autoconsapevolezza corporea, esperienze guidate, self compassion

                      Sabato 27  Ottobre

                       Ore 15-19

 Il Gruppo d’Incontro aiuta a

-conoscere se stessi

-sviluppare parti di sé rimaste inespresse

-scoprire il modo in cui ci relazioniamo con gli altri e a sviluppare la nostra capacità di creare rapporti interpersonali

-sperimentare nuove modalità di comportamento

-sciogliere nodi e situazioni problematiche della nostra esistenza

Il Gruppo d’Incontro è utile per chiunque voglia fare cambiamenti nella propria vita e per quanti sono professionalmente impegnati in ambito sanitario ed educativo.

AI PARTECIPANTI VERRA’ RILASCIATO UN ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

*M.Felice Pacitto, psicologae psicoterapeuta, è stata allieva e collaboratrice di Rollo May e Ronald Laing. E’ stata tra i primi a sviluppare, in Italia, il metodo dei Gruppi d’Incontro, di cui ha dato una formulazione teorica e metodologica nel testo “Dal Sentire all’Essere”, Magi Editore.

Per informazioni e per la prenotazione (obbligatoria) telefonare al “Centro di Psicologia Umanistica” via Molise,4-Cassino tel/fax:0776/25993(ore 16-19, mercoledì); cell3382481768; www:humanistic-psyc.it; mariafelicepacitto/blogspot;scuola di counsellingpsicologico.blogspot.com.