Centro Mindfulness Sud Lazio

               Gruppo mensile             

     Il cuore della pratica non è la durata ma la continuità

                            

 

                             Giovedì 25  giugno ore 19-20 e 30  

 MINDFULNESS, TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA, LETTURE DI SAGGEZZA                                                                                

                                Far rifiorire la vita

In questo momento di incertezza abbiamo bisogno di grucce, di strumenti che ci aiutino a ripristinare calma e speranza

(Per alcuni continuare la pratica di Mindfulness dopo la frequenza dei corsi MBSR è difficile. Questo vuole essere il modo per rendere la Mindfulness una pratica quotidiana e per dare la possibilità di instaurare l’abitudine alla meditazione.Il gruppo è, generalmente, aperto a tutti quelli che hanno già esperienza di Mindfulness, acquisita presso un Centro qualificato.

Per informazioni e prenotazione:

“Centro Psicologia Umanistica Cassino”, via Molise, 4, cell.3382481768