Tcniche e pratiche di autoconsapevolezza corporea, di mindfullness e
visualizzazioni creative.
per :
●ridurre l’ansia e lo stress, tensione e nervosismo
●rinforzare le naturali capacità ad affrontare il dolore e gli imprevisti
della vita;
●aumentare le difese immunitarie
●aumentare la capacità di concentrazione
●ridurre i pensieri intrusivi
Il corso e il programma di addestramento tengono conto degli ultimi
risultati nel campo delle neuroscienze e della ricerca applicata.
Corso di 8
incontri di gruppo a cadenza settimanale
Inizio: 4 Ottobre ore 18. Iscrizione,
obbligatoria, entro giovedì 29
Per informazioni telefonare a: 0776/25993; 338 2481768
Centro di psicologia
Umanistica ed Analisi Fenomenologico-Esistenziale-Via Molise, 4
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