Festival della Neuroetica e del Cervello Sociale
Centro di “ Psicologia Umanistico-Transpersonale ed Analisi Fenomenologico-Esistenziale” PSICOTERAPIA, STUDIO,RICERCA
GRUPPO D’INCONTRO
Gestalt-Mindfulness, Neuroscienze
“Ansia e paura bloccano la nostra vita:
come superarle e riprendere fiducia”
Sabato 18 Dicembre Ore 15-19
Nel workshop impariamo a guardare le
nostre ansie e paure, a valutare le nostre fragilità e i nostri punti di forza,
a sciogliere i nodi che ci procurano sofferenza
Workshop
Il workshop è utile per chiunque voglia fare cambiamenti nella
propria vita, aumentare il proprio benessere e la qualità della vita, per
quanti sono professionalmente impegnati in ambito sanitario ed educativo.
Il workshop è aperto a non
più di 7 persone. Per accedere è necessario rispettare le misure sanitarie
previste (green pass e mascherina)
*M.Felice Pacitto, psicologae
psicoterapeuta, filosofa della mente, istruttrice Mindfulness, è stata allieva
e collaboratrice di Rollo May e Ronald Laing. E’ stata tra i primi a
sviluppare, in Italia, il metodo dei Gruppi d’Incontro, di cui ha dato una
formulazione teorica e metodologica nel testo “Dal Sentire all’Essere”, Ed.
Magi
Per informazioni e per la prenotazione
(obbligatoria) telefonare al “Centro di
Psicologia Umanistica” via Molise,4-Cassino tel/fax:0776/25993(ore 16-19,
mercoledì); cell3382481768; www:humanistic-psyc.it;
mariafelicepacitto/blogspot;scuola di counsellingpsicologico.blogspot.com.
M I N D
F U L N E S S in T E M P I
D I C O R O N A V I R U S
Corsi
mindfulness online
Da Venerdì 15 gennaio nuovo corso
online
ore 19-20 e 30
Superiamo la paura e ritroviamo l’equilibrio attraverso la fiducia e la
speranza:
pratiche di consapevolezza, pratiche sulla nobili dimore (compassione,
gentilezza amorevole, equilibrio, gioia condivisa), riflessioni su testi di
saggezza.
Il Covid-19 ha portato in tutto il
mondo sofferenza, incertezza, paura, ansia e stress. Non sappiamo come sarà la
nostra vita non dico fra dieci anni ma fra qualche mese. Il virus ha rafforzato
quel senso di incertezza che esisteva anche prima a causa a causa dei conflitti
geopolitici, delle diseguaglianze e della crisi economica. Molti si scoprono incerti e ignari rispetto a
ciò che accadrà al loro lavoro, ai loro progetti, ai loro desideri e sogni
Per ritrovare equilibrio e
stabilità abbiamo bisogno di fiducia, coraggio, senso del limite, altruismo,
consapevolezza. La vita è un bene prezioso. Impariamo a provare e ad esprimere
gratitudine per il dono della vita che ci è stato fatto.
La MINDFULNESS:
● riduce ansia, stress, depressione,
disturbi ossessivi-compulsivi, somatizzazioni, disturbi del sonno, senso di
inadeguatezza di Sè
● potenzia le difese immunitarie e la
capacità a resistere agli eventi avversi e al dolore della vita
●agisce sul dolore cronico e sui disturbi
in area psicosomatica (psoriasi)
●promuove la longevità ed il
benessere fisico e psichico
Tempi: 4 incontri
(uno a settimana) della durata ognuno di un’ora e mezza
Orario: 19-20 e 30.
Per informazioni ed iscrizione (obbligatoria): “Centro Psicologia
Umanistica Cassino”, via Molise, 4, 0776/25993,cell.3382481768;
email:mariafelice@humanistic-psyc.it
