Centro Mindfulness Sud Lazio

               Gruppo mensile             

     Il cuore della pratica non è la durata ma la continuità

                            

 

                                          Giovedì 9  luglio ore 19-20 e 30  

                  MINDFULNESS, TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA, LETTURE DI SAGGEZZA                                                                                

                              Che cosa significa sperare

In questo periodo le persone provano un senso di spaesamento e disorientamento. Dinanzi alla molteplicità di informazioni spesso difformi e alle diverse strategie e misure protettive messe in atto dai diversi paesi . Molte sono le domande che ci poniamo: “Dove stiamo andando?”, “Come sarà il domani?”, “Quale sarfà ijl prossimo passo?”, “Cosa possiamo sperare?”

(Per alcuni continuare la pratica di Mindfulness dopo la frequenza dei corsi MBSR è difficile. Questo vuole essere il modo per rendere la Mindfulness una pratica quotidiana e per dare la possibilità di instaurare l’abitudine alla meditazione.Il gruppo è, generalmente, aperto a tutti quelli che hanno già esperienza di Mindfulness. Per informazioni e prenotazione:

“Centro Psicologia Umanistica Cassino”, via Molise, 4, cell.3382481768