Neuroscienze, neuroetica, filosofia della mente, psicoterapia

lunedì 23 settembre 2019

Senza che ce ne accorgessimo il telefonino si è impadronito della nostra vita. Cinque semplici regole per aiutare i ragazzi a liberarsene




Tra i 12 e i 13 anni il 90% dei ragazzi ha un cellulare, un dispositivo il cui possesso segna la cesura tra l’infanzia e la preadolescenza. Il cellulare è diventato un prolungamento del corpo; con esso si studia, si vivono emozioni si comunica si gioca, si vivono amori. Tutta la vita passa attraverso questo congegno. I genitori, sono, ovviamente proprio loro a regalarlo per sentirsi sicuri  di poter comunicare ad ogni istante con i figli che incominciano a fare i primi passi nel mondo in autonomia. Fino a 10 anni non sono i ragazzi a chiederlo ma piuttosto appunto i genitori a regalarlo per essere più tranquilli e meno in ansia,. Ma l’età del possesso del cellulare si sta abbassando: Il 44% dei bambini di otto anni già lo possiede ed il 17% dei bambini al di sotto dei 7 ne fanno uso quotidianamente. C'è da meravigliarsi che da adolescenti se ne faccia un uso compulsivo? Ilpeggiore esempio viene proprio dagli adulti i quali lo usano a tavola, mentre ci si riunisce con la famiglia, lo usano mentre incontrano un amico e parlano con lui, lo usano e controllano i messaggi nei piccoli intervalli di lavoro…. Lo
danno ai figli piccoli (di tre-quattro anni) per intrattenerli mentre sono impegnati in altro. Il cellulare  è diventato pervasivo facilitato dal fatto che ha una sua indubbia utilità. E così senza che ce ne rendessimo conto si è impadronito della nostra vita. E solo a questo punto incominciamo a renderci conto anche del rovescio della medaglia di quanto possa essere dannoso. E 'impensabile oggi isolare i ragazzi privandoli dei telefonini ma vanno stabilite regole molto chiare e precise.
Almeno sei regole fondamentali ma sapendo che a nulla servono se i genitori, per primi, non imparano ad osservarle essi per primi:
1)      Mentre si parla o si interagisce o si conversa non rispondere al telefono
2)      Non usarlo mentre si cammina e mai usare la cuffia (perché non si sentono i rumori e dunque neanche quelli dei mezzi)
3)      Non usarlo a tavola: è il momento in cui la famiglia si riunisce e si condividono esperienze e affetti
4)      Non usarlo davanti alla TV perché si è deciso di vedere qualcosa insieme e magari discuterne
5)      Non usarlo mai di notte ascoltando la musica perché il cervello deve riposare

Nessun commento :

Posta un commento